Prävention
Hier können Sie etwas für sich und Ihre Gesundheit tun, kleinere Beschwerden oder Unwohlsein angehen und lernen mit Stress besser zurecht zu kommen.
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Haltungs- und Bewegungsschulung
SchreibtischtäterInnen können ein Lied davon singen: Ungünstige Haltung und Bewegungsmangel führen zu Verspannungen und ärgerlichen Zipperlein. Dagegen kann man etwas tun.
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Stress, Spannungsbeschwerden und Burnout
Wenn Stress krank macht, wird es Zeit, inne zu halten und die Folgen körperlicher und seelischer Belastung gezielt anzugehen.
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Chronische Schmerzen
